Odżywianie
Śniadaniowa tapioka
Składniki (2 porcje): · 3 szklanki mleka kokosowego lub innego (może być roślinne) · 3/4 szklanki tapioki · 1 łyżka ksylitolu (opcjonalnie) · łyżeczka pasty
6 czerwca 2022
Składniki (2 porcje): · 3 szklanki mleka kokosowego lub innego (może być roślinne) · 3/4 szklanki tapioki · 1 łyżka ksylitolu (opcjonalnie) · łyżeczka pasty
Składniki (patelnia 30 cm): 4 jajka (w temp. pokojowej*) 240 ml mleka (w temp. pokojowej*) 130 g mąki pszennej 1 łyżka cukru 2 łyżki oleju
Składniki (2 porcje): 1 puszka pomidorów krojonych Happy Frucht 1 duża czerwona papryka 1 średnia cebula czerwona 2 ząbki czosnku 2 łyżki oleju Rapso 1
Składniki (2 porcje): 4 kromki chałki 150 g twarożku koziego garść orzechów pistacjowych KRESTO 1/2 szklanki malin ocet balsamiczny, gęsty, np. malinowy Wykonanie: 1. Kromki
Składniki na ciasto (foremka o średnicy 26 cm): 2 szklanki mąki + 2 łyżki (do dodania następnego dnia) 3 jajka L (w temperaturze pokojowej) 1/2
Składniki: 1 puszka fasoli białej Happy Frucht 1 średnia cebula 1 ząbek czosnku 4 suszone śliwki KRESTO 2 łyżki oleju Rapso 1 łyżka majeranku suszonego
Składniki (foremka 20×20 cm): 250 g masła 200 g gorzkiej czekolady 250 ml mleka 4 łyżki kakao gorzkiego 300 g mąki pszennej 250 g cukru
Składniki (3 porcje): 3 duże pory 100 g fety garść orzechów pistacjowych KRESTO olej Rapso bułka tarta lub tarte orzechy sól pieprz Wykonanie: 1. Przygotuj
Składniki (3 porcje): · 1 kg śliwek · 4 łyżki cukru trzcinowego GoldPack · ulubiony jogurt np. kozi czy owczy · 1/2 szklanki migdałów w
Składniki: · 500 g mleka w proszku · 1 kostka masła 82% (200 g) · 3/4 szklanki mleka · 5 łyżek ciemnego kakao · 2
Składniki: · 500 g jogurtu naturalnego · świeże owoce (banany, maliny, truskawki, kiwi, borówki, ananas) – według uznania · MIX BAKALII KRESTO Z NERKOWCEM lub
Składniki (4 porcje): · 600 g śliwek · 5 goździków · kawałek kory cynamonu · 2-3 łyżki syropu klonowego · 400 g jogurtu 3% tłuszczu