Odżywianie
Batony wieloziarniste
Wystarczy miks pożywnych ziaren i płatków, dodatek miodu i masła orzechowego, a w kilka chwil wyczarujemy przepyszne domowe batoniki, które będą stanowiły zdrową alternatywę dla
10 czerwca 2022
Wystarczy miks pożywnych ziaren i płatków, dodatek miodu i masła orzechowego, a w kilka chwil wyczarujemy przepyszne domowe batoniki, które będą stanowiły zdrową alternatywę dla
Domowe wypieki kojarzą się jednak z mozolną pracą i trudnością wykonania. Podpowiadamy, jak szybko i w kilku krokach wykonać wieloziarnisty chleb własnej roboty. Składniki (forma
Podpowiadamy, jak przygotować letnią pokusę, w której słodycz przełamana została kwaskowatym smakiem wiśni. A wszystko to w wersji całkowicie wegańskiej. Składniki (foremka 19×28 cm): ·
W ten sposób zyskujemy zdrowy, pożywny i pełnowartościowy posiłek, który jedocześnie nie sprawi, że poczujemy się ociężali i senni, a wprost gotowi do dalszego działania.
My prezentujemy dziś sprawdzony przepis na znakomitą pastę, którą przygotujemy w chwilę, a która idealnie nadaje się do pieczywa, grzanek, czy jako dip do warzyw
Składniki (ok. 20 gofrów) – 2 szklanki mąki pszennej – 1,5 szklanki wody gazowanej – 1 szklanka mleka – 3 łyżki tartych migdałów KRESTO –
Składniki : ⁃ 500 g mąki pszennej chlebowej typu 750 + do podsypania ⁃ 150 ml mleka ⁃ 100 ml oleju Rapso ⁃ 2 jajka
Sprawdzą się jako słodka przekąska, którą możemy poczęstować niezapowiedzianych gości lub dawka energii podczas przerwy na lunch. Smacznego! Składniki: ⁃ 200 g sezamu Kresto ⁃
Dziś mamy dla Was przepis na lekką i pożywną wersję tego dania, w którym delikatność mozzarelli przeplata się z wytrawną nutą karczochów i anchois. Palce
Składniki (22 paluchy): 2,5 szklanki mąki pszennej, najlepiej chlebowej 1 szklanka ciepłej wody 1 łyżeczka drożdży suszonych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 2 łyżki
Co więcej, idealnie komponuje się z wieloma dodatkami, dzięki czemu można podawać ją na wiele różnych sposobów. My proponujemy wersję z krewetkami w tempurze. Palce
W orzechowo-ziołowej pierzynce zachwyca delikatnym i wyrazistym smakiem, który z pewnością zadowoli wszystkich łasuchów. Składniki (4 porcje): – 1 płat ryby, np. tołpyga, dorsz, karp