Odżywianie
Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Składniki (3-4 porcje): • 60 g łososia norweskiego hodowlanego bez skóry i ości• 300 ml wody Mama i ja• 80 g kaszy jaglanej• 80 g cukinii•
8 kwietnia 2026
Składniki (3-4 porcje): • 60 g łososia norweskiego hodowlanego bez skóry i ości• 300 ml wody Mama i ja• 80 g kaszy jaglanej• 80 g cukinii•
Zamiast przypadkowych zajęć dobrze zaproponować dziecku aktywność, która nie tylko wypełni czas, ale też realnie wesprze jego rozwój. Proste projekty DIY sprawdzają się tu idealnie
Składniki: 2 garście świeżych jagód: maliny lub truskawki 100 g pełnoziarnistej kaszki owsianej Holle 50 g orzechów (np. laskowe lub włoskie) 35 g wiórków kokosowych
Składniki (na 6 sztuk): • 100 g ryżu basmati • 300 g jabłek obranych i bez gniazd nasiennych • 200 ml wody Mama i ja •
Przepisy według koncepcji „na oko” Często pytając o przepis w odpowiedzi słyszymy jedynie „na oko” – ten sławny zwrot, będący obiektem żartów, niesie ze sobą jednak
Przepis: Ciasto bez cukru z daktylami (od 1. roku życia) Składniki (na dwie małe formy o średnicy ok. 15 cm) 150 g mąki orkiszowej 2
Girlanda DIY z serduszek Tworzenie własnoręcznych ozdób to nie tylko sposób na unikalny prezent, ale także okazja do wspólnego spędzenia czasu w twórczy sposób. Z wykorzystaniem papieru śniadaniowego
Składniki (na 600 g musu): • 130 g fileta z indyka• 300 ml wody Mama i ja• 120 g obranej marchewki• 250 g obranej dyni bez
Składniki (na 750 g musu): • 600 g jabłek obranych i bez gniazd nasiennych• 360 g gruszek obranych i bez gniazd nasiennych• 150 g
Energia, która wspiera Twój dzień Białko odgrywa kluczową rolę w codziennej diecie osób aktywnych – pomaga utrzymać uczucie sytości, wspiera regenerację i pozwala zachować stabilny
Pieczone jabłka to klasyk obecny w wielu domach od pokoleń – niegdyś przygotowywane nad ogniskiem, dziś częściej goszczą w piekarniku. Ich ogromną zaletą jest uniwersalność – można
Geneza nazwy i fenomen w sieci Początkowo „Marry Me Chicken” powstało jako odpowiedź na potrzebę prostego, a zarazem zjawiskowego dania na romantyczne okazje. Twórcy przepisu chcieli, by jedzenie było
