Składniki: 1/2 szklanki quinoa lub kaszy kuskus 1/2 szklanki zielonej fasolki, ugotowanej 1/4 szklanki kukurydzy konserwowej 1 mała cukinia, pokrojona w plasterki 1 mały słodki
Drugie śniadanie – dlaczego jest tak ważne? Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia — powinno być obfite i zbilansowane, dzięki temu dostarczy do organizmu
Fotouczulenia i reakcje fototoksyczne, choć brzmią podobnie, mają odmienne mechanizmy działania. Oba zjawiska łączy ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV), ale przyczyny ich powstawania są różne.
Woda stanowi około 65% masy ciała dorosłego człowieka, jednak w przypadku małych dzieci jej zawartość może oscylować nawet w granicach 70-80%. Jest nieodzownym elementem zarówno
Wnioski z raportu CM MML pokazują, że zaburzenia oddychania podczas snu to problem wieloaspektowy. Na jakość snu bezpośredni wpływ mają: ogólny stan naszego organizmu, codzienne
Składniki: – 1 duże jabłko – 1 duża pomarańcza – ¼ melona – 1 łyżeczka miodu – 1 cm kawałek świeżego imbiru – 1 szklanka
Składniki na 8 porcji:• 200 ml wody Mama i ja• 70-80 g cukru• sok z 1 cytryny• 500 g malin• 250 g truskawek Wykonanie:1. W rondelku
Rozszerzenie zastosowania dotyczy stosowania Yarrowia lipolytica jako składnika żywności w takich kategoriach, jak przetwory mleczne bez środków i ze środkami aromatyzującymi, kakaowe i czekoladowe wyroby cukiernicze, ziarno i śniadaniowe przetwory
Zrozumienie i zarządzanie gęstością energetyczną oraz odżywczą pożywienia ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowej i zgrabnej sylwetki bez konieczności rezygnacji z obfitych posiłków. Kluczowym aspektem
Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale także medytacja i sposób na życie. Jako forma aktywności, idealnie wpisuje się w potrzeby współczesnego człowieka, szukającego spokoju
Niniejszy artykuł ma wyłącznie charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej ani poradnictwa dietetycznego. Przed wprowadzeniem zmian w swoim sposobie żywienia lub suplementacji, a zwłaszcza
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny. Nie stanowi porady medycznej ani rekomendacji leczenia. Przed podjęciem jakichkolwiek działań związanych ze swoim stanem zdrowia skonsultuj
