Odżywianie
Choinka z makiem
Składniki: • 2 arkusze ciasta francuskiego • jajko Masa makowa: • 200g mielonego maku BackMit • 3 łyżki syropu klonowego • 3 łyżki miodu •
1 listopada 2022
Składniki: • 2 arkusze ciasta francuskiego • jajko Masa makowa: • 200g mielonego maku BackMit • 3 łyżki syropu klonowego • 3 łyżki miodu •
Składniki na spód: · 150 g orzechów nerkowca Kresto · 300 g ciasteczek czekoladowych · 50 g masła · 4–5 łyżek oleju Rapso · 1
Składniki (12 porcji): • 200 g drobno startej marchewki • 200 g tartych orzechów laskowych BackMit • 4 jajka • 50 g orzechów włoskich •
Składniki (12-14 kulek): • 200 g orzechów włoskich tartych BackMit • ok. 250 g masła orzechowego solonego • 100 g wafli suchych Dodatkowo: • ok.
Spacer z maluchem po parku, rodzinna wyprawa na górskie szczyty, beztroski wypoczynek na plaży – pomysłów na wakacyjne aktywności jest bardzo dużo. W każdej sytuacji
Składniki (2 porcje): • 2 średnie filety z kurczaka • około 12 plastrów boczku surowego • 150 g szpinaku baby • 4 plastry sera cheddar
Składniki (2–4 porcje): 8 kromek chałki (grubość ok. 1,5 cm) · 3 jajka (L) · 150 ml mleka · 2 łyżki cukru trzcinowego · 1/2
Składniki (keksówka ok. 30×15 cm): · 1 opakowanie słonecznika łuskanego (200 g) marki Kresto · 1 szklanka pestek dyni marki Kresto · 1 szklanka siemienia
Składniki: 1 puszka moreli w zalewie Beach Flower 2 galaretki morelowe 500 ml jogurtu greckiego 5 łyżek nasion chia Dodatkowo: granat, winogrona lub inne owoce
Składniki: 1 makrela wędzona (ok. 300 g) 150 g sera białego 4 łyżki oleju Rapso 2–3 łyżeczki chrzanu tartego 3 ogórki kiszone 1/3 papryki czerwonej
Składniki (ok. 30 sztuk): 1 puszka fig Beach Flower 3/4 szklanki startego jabłka (słodkiego) 1 op. orzechów włoskich Kresto (200 g) 1 op. pistacji krojonych
Składniki: · 4 buraki · 100 g mąki pszennej · 150 g mąki żytniej · 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia · 4 łyżki kakao gorzkiego