Wiadomości

Odżywianie

Fit sałatka z grillowanym indykiem

Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i

Czytaj więcej »
Odżywianie

Pascha z bakaliami

Podpowiadamy, jak w kilku krokach przygotować ten z pozoru trudny deser. Składniki: · 1 kg sera białego, zmielonego 3 razy · 200 g masła (miękkiego)

Czytaj więcej »
Odżywianie

Klops z jajkiem

Duża porcja warzyw, mielone mięso, jajka, przyprawy i gotowe. Składniki (forma keksówka 32×12 cm): · 1 kg mięsa mielonego z indyka · 3 duże marchewki

Czytaj więcej »
Odżywianie

Jajka z łososiem i kaparami

Wzbogacone o łososia i kapary, stanowić mogą nawet wykwitną przekąskę na przyjęcie czy rodzinną uroczystość. Składniki (10 porcji): · 5 jajek · 50 g łososia

Czytaj więcej »