Odżywianie
Jak przygotować makaron w sosie szpinakowym?
Krok 1: Ugotuj makaron Makaron gotuj w lekko osolonej wodzie, stosując się do zaleceń na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź i pozostaw na chwilę, aby lekko
25 października 2024
Krok 1: Ugotuj makaron Makaron gotuj w lekko osolonej wodzie, stosując się do zaleceń na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź i pozostaw na chwilę, aby lekko
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Po nocnym poście powinniśmy bowiem dostarczyć naszemu organizmowi solidną dawkę energii. Na śniadanie warto więc spożyć 500-600 kcal,
6 maja to wyjątkowa data, na którą przypada Międzynarodowy Dzień bez Diety! Święto zostało ustanowione w 1992 roku, a jego pomysłodawczynią była angielska feministka –
Składniki: 1 opakowanie Violife Creamy Original 400 g świeżego szpinaku 2 duże cukinie pokrojone w kostkę 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę 1
Czas przygotowania: 45 minut Liczba porcji: 4 Składniki: 1 opakowanie makaronu cannelloni 500 g dyni 1 cebula 1 opakowanie Fix Spaghetti 4 sery z brokułami
Sezon jesienno-zimowy z pewnością przypomni nam o przeziębieniach, grypie i COVID-19. Obecnie zakażenie koronawirusem ma lżejszy przebieg, natomiast późniejsze konsekwencje infekcji dają o sobie znać
Składniki (4 porcje): – 100 g szpinaku baby – 1/2 dojrzałego (słodkiego) ananasa – 2 dojrzałe banany – ok. 1,3 litra wody Mama i ja
Składniki (2 porcje): • 2 średnie filety z kurczaka • około 12 plastrów boczku surowego • 150 g szpinaku baby • 4 plastry sera cheddar
Najlepiej podawać je w towarzystwie uwielbianych przez dzieci smakołyków np. gofrów, które skutecznie odwracają ich uwagę od pożywnych, lecz nielubianych dodatków. Gofry „leśny mech z