przekąska

Odżywianie

Jogurt z malinami

Nie musisz również martwić się transportem – szczelne pojemniki zdadzą tutaj egzamin. W roli szybkiej śniadaniowej przekąski doskonale sprawdzi się jogurt z malinami i MIXEM

Czytaj więcej »
Odżywianie

Owsianka w wersji FIT

Składniki: · 3/4 szklanki górskich płatków owsianych · szklanka wody lub mleka owsianego · szczypta soli (konkretna) · MIX BAKALII KRESTO Z NERKOWCEM lub MIX

Czytaj więcej »
Odżywianie

Ciastka owsiane

Składniki: · Do wykonania około 25 ciasteczek potrzebujecie: · 100 g masła · 1 szklanka płatków owsianych · 1 szklanka MIX BAKALII KRESTO · pół

Czytaj więcej »
Odżywianie

Pierogi z makiem

Przepis na około 30 pierogów: Składniki: Masa makowa: • 200 g mielonego maku BackMit • 200 ml mleka • 100 g orzechów włoskich KRESTO •

Czytaj więcej »
Odżywianie

Śledzie z żurawiną

Składniki (2 porcje): • 2 śledzie matias (około 200 g) • ⅓ szklanki żurawiny KRESTO • 4 pomidory suszone • ¼ małej cebuli, np. czerwonej

Czytaj więcej »