Dlaczego spacer po lesie działa korzystnie na zdowie? Leśne środowisko różni się od miejskiego: bywa chłodniejsze, bardziej wilgotne i cichsze, a roślinność rozprasza hałas. Naturalne
Artykuł sponsorowany Nauka pływania dla dzieci Kraków – indywidualne podejście Nauka pływania dla dzieci Kraków to oferta skierowana do najmłodszych powyżej 6. roku życia. Zajęcia prowadzone
Materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. W przypadku problemów zdrowotnych należy zasięgnąć profesjonalnej porady medycznej. Kiedy inhalator staje się
W centrum wydarzeń znalazła się Zabiegana Mama 2025 – wyjątkowy bieg rodzinny, który zgromadził aż 723 uczestników. Bez presji czasu, bez klasyfikacji i bez opłat
Zasady Gry w Dwa Ognie Gra w dwa ognie to odmiana popularnej gry w zbijaka. Oto, jak wygląda rozgrywka: Podział na drużyny Gra polega na
Na stadionie PGE Narodowy w Warszawie odbyła się uroczysta inauguracja sezonu 2024/2025 Reprezentacji Polish Soccer Skills. W ceremonii udział wzięło 12 Reprezentacji od U9 do
Wnioski z raportu CM MML pokazują, że zaburzenia oddychania podczas snu to problem wieloaspektowy. Na jakość snu bezpośredni wpływ mają: ogólny stan naszego organizmu, codzienne
O pozytywnych skutkach regularnego uprawiania sportu dla odpowiedniego rozwoju dzieci powiedziano już chyba wszystko: wzmacnia ciało, poprawia metabolizm, pomaga w nauce, zapobiega wadom postawy, uczy
Punktem wyjścia do opracowania przez Medicover nowego programu badawczego Zdrowa OdWaga jest coraz powszechniejsze przekonanie, że aktywność fizyczna ma realny i pozytywny wpływ na nasze
Bezpłatna platforma FitSchool zawiera bazę ćwiczeń, które uatrakcyjnią każdą lekcję WF-u lub przerwę śródlekcyjną. Projekt FitSchool to narzędzie opracowane przez pediatrów i fizjoterapeutów dziecięcych w taki
Spojrzenie na ćwiczenia jako na nieodzowny instrument w trosce o zdrowie psychiczne może otworzyć przed nami nową perspektywę. Badania naukowe coraz częściej potwierdzają pozytywny związek
Z korzyścią dla ciała i umysłu Rośnie świadomość społeczeństwa dotycząca ryzyka, jakie niesie za sobą niska aktywność fizyczna. Badanie opublikowane w „The American Journal of
