Jednym z głównych zadań każdego rodzica jest pokazanie dziecku świata, umożliwienie mu poznawania i doświadczania nowych rzeczy, a także stymulowanie jego rozwoju. Bywa jednak, że
Lekarze i specjaliści od żywienia są zgodni, że dbałość o ilość i jakość spożywanych napojów powinna być ważna dla osób w każdym wieku, jednak w
Pierwszy zimowy wyjazd w góry z dzieckiem to dla wielu rodziców prawdziwe wyzwanie, wiążące się z rozplanowaniem tematów logistycznych, dobraniem odpowiedniego sprzętu i zadbaniem o
Organizm dorosłej osoby w około 65 % składa się z wody. U małych dzieci wynosi 75% masy ciała, u noworodków natomiast aż 85%. Liczby te
Kiedy kobieta dowiaduje się o ciąży, to zwykle pojawia się u niej natłok myśli i niezwykła plątanina emocji. Z jednej strony jest wielka radość i
Badanie WES – wskazania do wykonaniaBadanie WES jest szczególnie zalecane u osób, które zmagają się z wieloma objawami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Zazwyczaj bardzo trudne
Regularne, spokojne treningi w okresie ciąży polecane są kobietom z kilku względów. Przede wszystkim przekładają się na wydajność całego organizmu, pomagają zachować prawidłową sylwetkę, a
Rytmika okołodobowa to ewolucyjne dostosowanie się ludzi do ruchów Ziemi, czyli inaczej mówiąc: do cyklu dzień-noc. Taka synchronizacja z warunkami środowiskowymi przekłada się na wyższy
Wielogodzinny płacz i krzyki, nieprzespane noce, wyraźna niechęć do wózka i własnego łóżeczka, ale za to olbrzymie umiłowanie do noszenia na rękach i przytulania. Takie
Ciąża i poród stanowią olbrzymi sprawdzian dla organizmu każdej kobiety, jednak wydanie na świat pociechy nie kończy listy wyzwań, z którymi zmierzyć się musi młoda
Karmienie piersią uznawane jest za najlepszą i najzdrowszą metodę odżywiania niemowlęcia, rekomendowaną przez lekarzy i dietetyków. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by stosować ją co najmniej
Wielu ludziom – w tym rodzicom dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym – okres od września do marca kojarzy się z nieustannym katarem, kaszlem i
