Dlaczego „zjazd” pojawia się w połowie dnia? Najczęstsze winowajczynie to: nieregularne jedzenie, przewaga słodkich przekąsek nad pełnowartościowymi posiłkami, zbyt mało białka i błonnika, niedostateczne nawodnienie,
Tekst ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza. Wspólnota, wsparcie, edukacja SMArt RUN od początku ma dwa cele: mobilizować do ruchu i budować świadomość
Co dzieje się w ciele, gdy estrogen zwalnia Spadek estrogenów zmienia sposób, w jaki organizm zarządza kośćmi, tłuszczem i temperaturą. Łatwiej rośnie obwód brzucha, kości
Zrozumienie siebie Kobiecy cykl trwa przeciętnie 28 dni, choć może się różnić – od 21 do 35 dni u zdrowych kobiet. Składa się z czterech
Materiał informacyjny nie zastępuje porady lekarskiej. W przypadku podejrzenia choroby należy skonsultować się z lekarzem. Leczenie tej ciężkiej choroby jednak się nie zatrzymuje, ale dynamicznie
Każde dziecko ma swój czas To najważniejsza i najbardziej niedoceniana prawda: nie istnieje jeden „właściwy” wiek na odpieluchowanie. Niektóre dzieci będą gotowe w wieku 18
Znaczenie wyboru BLW, czyli Bobas Lubi Wybór, to metoda rozszerzenia diety dziecka, która jest następstwem tego, że jest eksploracją przez dziecko. Jest to rozwiązanie, które
🩺 Materiał powstał we współpracy z partnerem. Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani badań diagnostycznych. W razie wątpliwości skonsultuj się
Jak odróżnić przeziębienie od alergii? Wielu z nas co jakiś czas zmaga się z nieprzyjemnymi objawami układu oddechowego: katarem, kichaniem, zatkanym nosem czy łzawiącymi oczami.
⚠️ Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przy wątpliwościach skonsultuj się ze specjalistą. Czym są strupy i dlaczego powstają? Po
Materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. W przypadku problemów zdrowotnych należy zasięgnąć profesjonalnej porady medycznej. Kiedy inhalator staje się
1. Jak duży wpływ mają geny? Badania na bliźniakach jednojajowych i dwujajowych pokazują, że około 60–80 % wariancji wzrostu w populacji wyjaśniają czynniki genetyczne. Oznacza
