Odżywianie
Beza Pavlova z owocami, bitą śmietaną i masłem orzechowym
Składniki: 4 białka z jajek w rozmiarze L 250 g drobnego cukru 1 łyżeczka octu 1 łyżka mąki ziemniaczanej Dodatkowo: 250 ml śmietany 36% 1
7 czerwca 2022
Składniki: 4 białka z jajek w rozmiarze L 250 g drobnego cukru 1 łyżeczka octu 1 łyżka mąki ziemniaczanej Dodatkowo: 250 ml śmietany 36% 1
Składniki na placki (około 16 placków): 2 dojrzałe banany 2 szklanki mleka 2 szklanki mąki pszennej tortowej 2 łyżki oleju Rapso 1 jajko 1 łyżka
Fizyczna bliskość rodziców jest szczególnie ważna w pierwszych latach życia dziecka – zarówno dla Maluszka, jak i jego Mamy i Taty. To jedne z pierwszych, prawdziwie magicznych
Składniki (1 porcja): garść ulubionej sałaty 50 g ricotty 3–4 średnie truskawki 1 łyżka oleju Rapso (lub według uznania) 1/4 łyżeczki soku z cytryny kilka
Składniki: 1 kg mięsa mielonego z indyka 2 jajka 2 łyżki tartego chrzanu 2,5 łyżki pokrojonego, świeżego tymianku lub 1 łyżka suszonego 2 łyżki bułki
Składniki (2 porcje): 200 g piersi indyka 2 jajka (ugotowane na twardo) 100 g ryżu ogórek sałata lodowa szczypior, koper sól, pieprz, curry migdały KRESTO
Składniki (2 porcje): 1 pęczek szparagów zielonych* (500 g) 3 łyżki płatków migdałowych KRESTO 3 łyżki tartego parmezanu 5 łyżek orzechów laskowych tartych BackMit olej
Składniki (4 porcje): 1 pęczek botwiny wraz z buraczkami 1,2 litra bulionu 1 ząbek czosnku 1 gałązka lubczyku (opcjonalnie) 2–3 łyżeczki pokrojonego koperku 1 łyżeczka
Składniki (foremka płaska ok. 30×25 cm): 6 jajek L 250 g drobnego cukru do wypieków 1 łyżka skrobi ziemniaczanej 1 łyżka soku z cytryny lub
Składniki (2 porcje): 2 garści ulubionej sałaty duży plaster arbuza (około 200 g) 1 plaster filetu z indyka (około 200 g) oliwki czarne Beach Flower
Składniki (2 porcje): · 3 szklanki mleka kokosowego lub innego (może być roślinne) · 3/4 szklanki tapioki · 1 łyżka ksylitolu (opcjonalnie) · łyżeczka pasty
Składniki (patelnia 30 cm): 4 jajka (w temp. pokojowej*) 240 ml mleka (w temp. pokojowej*) 130 g mąki pszennej 1 łyżka cukru 2 łyżki oleju