Dieta
Dbaj o siebie nie tylko w Dzień Kobiet – dieta wspierająca hormony
Wiedząc, jaki wpływ na organizm, a co za tym idzie – na układ hormonalny mają nasze wybory żywieniowe jesteśmy w stanie lepiej dbać o swoje
7 marca 2023
Wiedząc, jaki wpływ na organizm, a co za tym idzie – na układ hormonalny mają nasze wybory żywieniowe jesteśmy w stanie lepiej dbać o swoje
Dietetyczno-treningowy SMART plan Podobno połowa drogi do osiągnięcia celu to jego prawidłowe wyznaczenie. Właściwie sformułowany cel powinien spełniać warunek pięciu cech modelu SMART – być
Medicover od lat konsekwentnie promuje ideę holistycznego podejścia do zdrowia, stąd m.in. aktywnie inwestuje w rozwój sieci klubów i siłowni, czy rozwija obszar medycyny stylu
Sam wybór walentynkowego prezentu to okazja do spełnienia długo skrywanych marzeń, a nawet zapoczątkowania nowych pasji. Przemyślane prezenty na walentynki, które posłużą obojgu, mogą wnieść
Gdzie szukać informacji o żywieniu niemowląt? Dietetyka, czyli wiedza o żywieniu człowieka, stanowi relatywnie nową gałąź wiedzy i jako taka nieustannie się rozwija. Tym samym
Powodów do schudnięcia jest wiele. Niektórzy decydują się na ten krok ze względów zdrowotnych. Inni czują potrzebę zadbania o figurę. O ile bowiem moda na
W pułapce noworocznych postanowień Wiele osób każdego roku popełnia ten sam błąd – traktuje pierwszy dzień stycznia jako magiczną datę, która sama w sobie ma
Od kiedy zacząć naukę picia?Tak naprawdę nie możemy jednoznacznie określić wieku dziecka, w którym powinien on podjąć pierwsze próby nauki picia z kubka. Wszystko zależy
Fot. LUX MED W święta w wielu domach z pewnością pojawi się nadprogramowa ilość słodkości – dziadkowie nie wyobrażają sobie wizyty u wnuków bez przyniesienia
Jak świętować, by nie zwariować? Święta Bożego Narodzenia mogą być nie lada wyzwaniem. Niewygodne pytania, ciągłe dokładanie potraw na talerz i niepisany przymus skosztowania wszystkiego,
Autor przepisów i zdjęć: Dwór Korona Karkonoszy Autor przepisów i zdjęć: Dwór Korona Karkonoszy Piernik Staropolski Piernik staropolski odznacza się dużą ilością przyprawy korzennej. Ta
O ile tematyka zdrowej diety nie jest kontrowersyjna, o tyle dyskusja o tym, czy mięso może być jej ważną i potrzebną częścią, budzi wiele emocji,