Zioła? Naturalnie! Herbatki funkcjonalne Zioła Mnicha – w trosce o zdrowie
Natura to prawdziwa skarbnica substancji o dobroczynnych właściwościach. Wiedzieli o tym nasi przodkowie, a i my coraz częściej sięgamy do niej, by wspierać organizm i
Natura to prawdziwa skarbnica substancji o dobroczynnych właściwościach. Wiedzieli o tym nasi przodkowie, a i my coraz częściej sięgamy do niej, by wspierać organizm i
Przejście na Zdrową Dietę i Zrzucenie Zbędnych Kilogramów Zdrowa dieta to jedno z najczęstszych postanowień. Postaw na zmiany żywieniowe, eliminując niezdrowe nawyki żywieniowe i wprowadzając
Utwórz bezpieczną strefę dla maluszka Dziecko powinno mieć swoje miejsce przy wigilijnym stole, gdzie będzie czuło się komfortowo. Unikaj więc ostrych sztućców, świec i innych
Zdrowa dieta to podstawa lepszego samopoczucia. Dostarcza wszystkie niezbędne składniki odżywcze do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Obejmują one białko, węglowodany, witaminy, tłuszcze, minerały i błonnik. Zdrowa
O radach, jak jeść i się nie przejeść, a także jak nie czuć wyrzutów sumienia po świętach, opowiada dr Marzena Sekuła, psychoterapeutka z Poradni Zdrowia
Najpierw zdrowe nawyki, potem reszta Nie ma drogi na skróty – suplementacja nie wyleczy naszego wycieńczonego od stresu i braku snu, wyniszczonego złą dietą i
Zastosowanie drożdży w przemyśle spożywczym jest bardzo szerokie. Wykorzystuje się je głównie w dziedzinie piekarniczej. Dzięki swym właściwościom spulchniającym znajdują zastosowanie w produkcji pieczywa oraz
– Wielu z nas ma świadomość istnienia różnic między lekiem a suplementem diety, ale nie zawsze jest w stanie je precyzyjnie zdefiniować. Istnieje także powszechne
Z badania przeprowadzonego przez Stowarzyszenie KUPS wynika, że większość młodych ludzi ma dobrą wiedzę na temat zdrowego odżywiania, a 66% uznaje swoje nawyki żywieniowe za
Rosnące ceny produktów, inflacja oraz niepewna sytuacja geopolityczna za granicami kraju mają wpływ na codzienne decyzje zakupowe Polaków. Dietetycy mają świadomość, że wiele produktów z
Jak wskazują naukowcy w badaniach, białko powinno być stałym elementem zdrowej i zrównoważonej diety. Głównym jego źródłem są m.in. sery, ryby, mięso, orzechy, jaja czy
Jesień to czas zmieniającej się pogody, spadających temperatur i większego narażenia na infekcje. Dlatego właśnie dieta sokowa Nuja jest teraz potrzebna bardziej niż kiedykolwiek. To