Dietetyczno-treningowy SMART plan Podobno połowa drogi do osiągnięcia celu to jego prawidłowe wyznaczenie. Właściwie sformułowany cel powinien spełniać warunek pięciu cech modelu SMART – być
We wtorek, 28 lutego w warszawskim Multikinie Złote Tarasy odbędzie się premiera filmu „Filip” z udziałem aktorów – miedzy innymi: Eryka Kulma Jr., Sandry Drzymalskiej czy
– Akcja Sąsiedzka Moc zakończyła się i dziś wiemy już, do kogo trafią środki finansowe. Cieszymy się, że w ten sposób możemy wspierać lokalne działania
Przyjęło się, że ferie to idealny moment na wyjazd w góry. Białka Tatrzańska, Zakopane, Karpacz, Ustroń, Szklarska Poręba i inne górskie miejscowości pękają w szwach.
W tym roku po raz ósmy Medicover opracował Raport „Praca. Zdrowie. Ekonomia.” – kompleksową analizę stanu zdrowia pracowników w Polsce. Z dokumentu wynika, że ponad
Bliskość w obliczu śmierciTematy związane ze śmiercią bez wątpienia nie są łatwe i stanowią dla nas duże emocjonalne obciążenie. Co prawda większość z nas deklaruje,
Latem i wiosną o wiele łatwiej zapewnić dzieciom możliwość ruchu na świeżym powietrzu. Zimą sytuacja staje się trudniejsza, szczególnie jeśli zamiast śniegu i słońca towarzyszy
W strefach, zlokalizowanych na wybranych stokach narciarskich, będzie można odpocząć na leżakach, zrobić kolorowe zdjęcia i wziąć udział w rodzinnej rywalizacji. Główną atrakcją jest koło fortuny
Każdy znak w smsie na wagę złota, niestabilne łącze internetowe, brak portali randkowych – te czasy już dawno minęły. W ciągu ostatniej dekady pojawiło się
Przygotowaliśmy listę pięćdziesięciu najpopularniejszych gier na Pegasusa i PC, które kilkadziesiąt lat temu wypełniały czas wielu młodym pokoleniom. 1. Super Mario 2. Contra 3. Duck
Sam wybór walentynkowego prezentu to okazja do spełnienia długo skrywanych marzeń, a nawet zapoczątkowania nowych pasji. Przemyślane prezenty na walentynki, które posłużą obojgu, mogą wnieść
Nie ulega wątpliwości, że podstawą każdego jednośladu jest rama, ponieważ do niej są przymocowane pozostałe elementy roweru. Niemniej jednak, szczególnie istotną rolę odgrywa osprzęt rowerowy,
