WOSANA

Chłodząca lemoniada z arbuza
Odżywianie

Chłodząca lemoniada z arbuza

Składniki (na około 1,5 litra):• 700 g miąższu arbuza (bez pestek)• 2 cytryny• 1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego• 500 ml schłodzonej wody Mama i ja• kilka listków

Czytaj więcej »
Konfitura morelowa
Odżywianie

Konfitura morelowa

Składniki na 4-5 słoiczków (250 ml każdy):• 1 kg dojrzałych moreli• 500 g cukru• 200 ml wody Mama i ja• Sok z połowy cytryny Wykonanie:1. Morele umyj, przekrój

Czytaj więcej »
Kokosowa owsianka twarogowa
Odżywianie

Kokosowa owsianka twarogowa

Składniki (2-3 porcje):• 50 g płatków owsianych błyskawicznych• 250 ml wody Mama i ja• 20 g wiórków kokosowych• 100 g twarogu półtłustego• 1-2 łyżki miodu• Sezonowe

Czytaj więcej »
Puszyste omleciki
Odżywianie

Puszyste omleciki

Składniki:• 3 jajka• 50 ml wody Mama i ja• 30 g mąki• 1 łyżeczka cukru z wanilią (opcjonalnie)• Olej rzepakowy lub masło do smażenia• Sezonowe owoce

Czytaj więcej »
Ciasteczka maślane
Odżywianie

Maślane ciasteczka

Składniki (30-35 sztuk): • 300 g mąki pszennej (tortowej lub uniwersalnej)• 130 g cukru pudru• 150 g zimnego masła (pokrojonego w kostkę)• 100 g mielonych

Czytaj więcej »