Co powinna zawierać dieta dla zdrowych oczu? Według raportu #GodzinaDlaOka blisko 50 procent respondentów przynajmniej raz w tygodniu obserwuje u siebie problemy z oczami. Wśród
Duża porcja warzyw, mielone mięso, jajka, przyprawy i gotowe. Składniki (forma keksówka 32×12 cm): · 1 kg mięsa mielonego z indyka · 3 duże marchewki
Wzbogacone o łososia i kapary, stanowić mogą nawet wykwitną przekąskę na przyjęcie czy rodzinną uroczystość. Składniki (10 porcji): · 5 jajek · 50 g łososia
Jeszcze do niedawna panowało powszechne przekonanie, że jajka zawierają duże ilości szkodliwego cholesterolu, a połknięcie skorupki powoduje zapalenie pęcherzyka żółciowego. Stąd wzięły się niemające związku
O czytanie etykiet na opakowaniach apelują lekarze, dietetycy, naukowcy, ale też popularyzatorzy nauki obecni w telewizji, internecie i mediach społecznościowych. Zapoznanie się z tymi informacjami
