Zacznijmy od podstaw: czym właściwie jest przesilenie wiosenne? To moment, w którym kończy się zima a zaczyna wiosna. Otaczająca nas aura zmienia się dynamicznie, doświadczamy
Fot. Medicover Fot. Medicover UP tworzy łącznie dziewięć klubów sportowych, zlokalizowanych na terenie całej Polski. Z Medicover łączą siły cztery nowocześnie wyposażone obiekty sportowe tej
W tym roku po raz ósmy Medicover opracował Raport „Praca. Zdrowie. Ekonomia.” – kompleksową analizę stanu zdrowia pracowników w Polsce. Z dokumentu wynika, że ponad
Od 30 grudnia 2022 r. klub Holmes Place C.H. Skorosze, jeden z trzech oddziałów Holmes Place – sieci, która od marca 2021 r. należy do
Fot. Lidl Polska Fot. Lidl Polska Siedzący tryb życia często objawia się bólem pleców, który można zniwelować, wykorzystując proste i niedrogie akcesoria, np. piłkę gimnastyczną marki
Wachlarz jesiennych aktywności na świeżym powietrzu jest bardzo szeroki. Od spacerów, jazdy na rowerze i biegania, przez jogę i ćwiczenia w ogólnodostępnych siłowniach plenerowych, aż
Męczące treningi kojarzące się często z przymusem, diety nieprzynoszące rezultatów, do tego ciągły brak czasu i zmęczenie – z pewnością nie jesteś w tych doświadczeniach
