19 października, 2023

ciasto ze śliwkami
Odżywianie

Jesienne ciasta pełne owoców

Każdą porę roku cenimy za coś innego. Z pewnością ogromną zaletą jesieni jest obfitość owoców i warzyw o wspaniałym smaku i aromacie, dostępnych w korzystnych

Czytaj więcej »
młoda kobieta na tle jesiennej aury
Kosmetyki dla kobiet

Dobrze na słońcu

POWITANIE SŁOŃCA Oglądanie wschodu słońca to nie tylko praktyka duchowa i zajęcie dla joginów. Oferuje ono także całkowicie mierzalne benefity. Poranne światło sygnalizuje mózgowi, aby

Czytaj więcej »
alkohol
Leczenie

Jestem alkoholikiem… I co teraz?

Zdarza się, że nawrót jest wywoływany przez pozornie nieznaczący impuls, który ma bardzo poważne skutki. Niestety, osoby zmagające się z chorobą alkoholową muszą pozostać czujne

Czytaj więcej »