Stopy dźwigają ciężar całego ciała, więc nic dziwnego, że gdy jesteś cały dzień na nogach, dochodzi do przeciążenia mięśni, ścięgien i więzadeł. Szczególnie obciążone jest śródstopie, co skutkuje zmęczeniem,
Szkoda by było, gdyby długo wyczekiwany urlop popsuły jakieś niedogodności, typu posłoneczne podrażnienia, poparzenia, zmęczone i opuchnięte stopy czy po prostu przemęczenie. Lepiej chuchać na
Dlaczego kontrola stóp jest ważna? Stopy odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy i równowagi. Już od pierwszych kroków dziecka kształtują się nawyki ruchowe, które
Jesień i zima to czas próby dla delikatnej skóry rąk i stóp. Dłonie szybko stają się przesuszone i szorstkie. Podobnie jest z piętami, które mają
Lato to wspaniały czas, ale niestety bardzo wymagający dla naszej skóry. W najnowszym odcinku, razem z Martyną Grzenkowicz @Peachee.me, zdradzamy kilka przydatnych wskazówek pielęgnacyjnych, za
Regeneracja dłoni Skóra dłoni różni się od skóry na innych częściach ciała: jest cieńsza i ma mniej gruczołów łojowych. Detergenty oraz czynniki atmosferyczne szybko ją
Rodzaje płaskostopia: Płaskostopie poprzeczne (metatarsalgia) – Jest to typ płaskostopia, który często nie daje żadnych dolegliwości bólowych. Objawy, jeśli występują, mają charakter bólu przeciążeniowego pod głowami
Dlaczego odpowiednie buty są tak ważne w ciąży? Ciąża wiąże się z wieloma zmianami w ciele kobiety, w tym ze znacznym przyrostem masy ciała. To
Nawet jeśli regularnie wykonujesz profesjonalny pedicure, to między kolejnymi sesjami skóra stóp potrzebuje pielęgnacyjnego wsparcia. Szczególnie na piętach, które „noszą” cały nasz ciężar. W tej
Zmęczone stopy są obolałe. Mogą drętwieć, mrowić, puchnąć w okolicach kostek i wywoływać wrażenie ciężkości. By do tego nie dopuszczać, warto każdego dnia, najlepiej wieczorem,
