
Odżywianie
5 prostych i zdrowych śniadań z wykorzystaniem masła orzechowego
Masło orzechowe – fakty i mity Jeszcze do niedawna masło orzechowe owiane było złą sławą. Do dziś można usłyszeć, że jest to produkt niezdrowy, ponieważ
Masło orzechowe – fakty i mity Jeszcze do niedawna masło orzechowe owiane było złą sławą. Do dziś można usłyszeć, że jest to produkt niezdrowy, ponieważ
Śniadanie to kluczowy posiłek dnia. Pierwszy krok w kierunku dostarczenia organizmowi składników odżywczych oraz dobrego samopoczucia i energii niezbędnej do podjęcia wytężonej pracy oraz wyzwań
Jakie składniki warto wybrać, aby zapewnić sobie piękny i zdrowy uśmiech? Wapń to podstawowy budulec zębów i kości. Wspomaga mineralizację szkliwa i zapobiega jego demineralizacji