Na zdrowie! Witamina C to jedna z najlepiej poznanych witamin, a lista jej zalet jest naprawdę imponująca! Zacznijmy od tych o działaniu prozdrowotnym. Powszechnie kojarzymy
Końcówka roku bywa momentami niezwykle męcząca, a szybkie tempo życia odbija się przede wszystkim na skórze. Cera wygląda na poszarzałą, z kolei niedobór snu sprzyja
Dobór odpowiedniego ubrania Stylizacja może diametralnie zmienić sposób, w jaki prezentują się Twoje pośladki. Kluczowe znaczenie mają odpowiednie kroje, materiały i detale: Jeansy z wysokim
Zaczynamy od atmosfery – przygotowanie przestrzeni Tworzenie domowego SPA zaczyna się od odpowiedniej atmosfery. Przygaszone światła, delikatna muzyka relaksacyjna oraz zapachowe świeczki mogą diametralnie zmienić
Uroki SPA bardzo cenią sobie Japończycy. Odpoczynek w onsenach, czyli źródłach z ciepłą mineralną wodą, są stałym elementem ich życia. Chodzą do nich, by się
Parafiniarka to urządzenie, które zyskuje coraz większą popularność w domowej pielęgnacji skóry. Dzięki niej możemy łatwo przeprowadzić relaksujący zabieg parafinowy, znany dotychczas głównie z profesjonalnych salonów kosmetycznych.
Wybór prezentu to sztuka, która łączy w sobie zarówno przemyślane decyzje, jak i odrobinę magii. W końcu prezent to coś więcej niż tylko przedmiot; to
Grudzień to miesiąc, w którym nadmiar obowiązków mocno nas przytłacza. Firmowe spotkania, pospieszne domykanie projektów, wreszcie szukanie prezentów dla bliskich i przygotowania do zbliżających się
Wybór podkładu dla skóry z oznakami starzenia bywa wyzwaniem – źle dobrany może osadzać się w liniach mimicznych i zmarszczkach, co sprawi, że efekt będzie
1. Ćwiczenie oddechowe na koherencję serca Skupienie na oddechu to jedna z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych metod na obniżenie poziomu stresu. Przeznacz na to tylko
Blask od stóp do głów? Czemu nie! W karnawale zapominamy o zasadzie umiaru, ponieważ po prostu nie może być za dużo blasku. Promienna skóra wygląda
I jak tu nie dać się zwariować podczas świątecznych przygotowań? Da się! Po pierwsze sprawdź, czy Twoja apteczka jest kompletna. Czy masz w niej plasterki, bandaż i preparat
