seks w czasie menopauzy

Odwiedź nas:

Kobieta w średnim wieku z objawami menopauzy siedząca w kolorowym salonie, zamyślona i zmartwiona

Dieta

Menopauza – co jeść, a czego unikać, by złagodzić objawy

Co dzieje się w ciele, gdy estrogen zwalnia Spadek estrogenów zmienia sposób, w jaki organizm zarządza kośćmi, tłuszczem i temperaturą. Łatwiej rośnie obwód brzucha, kości

Czytaj więcej »

11 sierpnia 2025

Młoda para siedzi blisko siebie na łóżku w przytulnym, jasnym wnętrzu. Kobieta z długimi, ciemnymi włosami i mężczyzna z jasnobrązowymi włosami mają zamknięte oczy i delikatne uśmiechy. Ich ciała są zwrócone ku sobie, a dłonie subtelnie się dotykają, tworząc atmosferę czułości i emocjonalnej bliskości.

Lifestyle

Kiedy intymna relacja staje się czymś więcej? O znakach, które warto zauważyć

Przedstawimy, jakie znaki warto dostrzec, by zauważyć, że relacja ewoluuje, oraz omówimy, dlaczego komunikacja i umiejętność wyrażania uczuć są tu kluczowe. Artykuł skierowany jest do

Czytaj więcej »

11 kwietnia 2025

Zdrowie

18 października – Światowy Dzień Menopauzy

Światowy Dzień Menopauzy obchodzimy od 2000 roku. Został on ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w celu zwrócenia uwagi na problemy kobiet w tym okresie

Czytaj więcej »

18 października 2023