Ćwiczenia na wzmocnienie odporności – jak zadbać o zdrowie poprzez ruch
1. Spacer lub marsz nordic walking – aktywność na świeżym powietrzu Spacer to jedna z najprostszych form ruchu, a regularne przebywanie na świeżym powietrzu wzmacnia
1. Spacer lub marsz nordic walking – aktywność na świeżym powietrzu Spacer to jedna z najprostszych form ruchu, a regularne przebywanie na świeżym powietrzu wzmacnia
Form Offices to nowoczesna marka parasolowa powołana do życia przez Partners Group i REINO Group w 2022 r. jako odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na zrównoważone
Marka STORM powstała w 2015 roku w Wielkopolsce, gdzie znajduje się również jej zakład produkcyjny. Obecnie sprzedaje około 100 tys. rowerów rocznie i jest już
Fot. Medicover Fot. Medicover UP tworzy łącznie dziewięć klubów sportowych, zlokalizowanych na terenie całej Polski. Z Medicover łączą siły cztery nowocześnie wyposażone obiekty sportowe tej
Form Offices to nowoczesna marka parasolowa powołana do życia przez Partners Group i REINO Partners w 2022 r. jako odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na zrównoważone,
Wiosna to czas, gdy w końcu możemy zapomnieć o ubieraniu się „na cebulkę” i wieczorach spędzanych pod kocem. Zamiast tego warto skorzystać z dłuższych dni
Fot. Flik Flak Fot. Flik Flak Życie rzadko bywa tylko białe lub czarne, dlaczego więc pingwin nie miałby praktykować jogi? BRRAVE PINGUINS pokazuje te giętkie
Zasady rywalizacji Formuła zmagań o tytuł Rowrowej Stolicy Polski jest prosta. Aby do nich dołączyć należy pobrać bezpłatną aplikację Aktywne Miasta. Dzięki niej osoby aktywne,
Mniej plastiku na co dzień! Bardzo ważną zmianą, którą warto wprowadzić choćby dziś, jest zużywanie mniejszej ilości plastiku. W tym celu warto zaopatrzyć się w
Ta edycja Joy Ride odbędzie się w Kluszkowcach. A jak terenowa jazda na rowerze, to pewne są dwie rzeczy – duże emocje i dużo brudu.