picie

Dieta

Dlaczego warto podawać wodę już na początku rozszerzania diety?

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), od szóstego miesiąca życia w diecie niemowlęcia powinna stopniowo pojawiać się woda, która może zacząć zastępować inne płyny,

Czytaj więcej »

25 czerwca 2025

Dwie kobiety w nowoczesnej, jasnej kuchni – jedna z nich, rudowłosa, uśmiechnięta, podaje drugiej, blondynce, szklankę wody. Kobieta siedząca przy stole odbiera napój z wdzięcznością. W tle widać jasne szafki kuchenne, deski do krojenia i duże okno z widokiem na zieleń.

Dieta

Co pić do śniadania, obiadu i kolacji? Wskazówki dla całej rodziny

Śniadaniowe orzeźwienie Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego wybór napoju, który dostarczy organizmowi energii i niezbędnych składników odżywczych, jest niezwykle istotny. WodaZacznij dzień od szklanki

Czytaj więcej »

4 kwietnia 2025

Odżywianie

Zielone smoothie z młodym jęczmieniem

Składniki (2-3 porcje): ⁃ 2 banany (dojrzałe) ⁃ 2 kiwi (dojrzałe) ⁃ 1/2 litra wody Mama i ja ⁃ 2 łyżki młodego jęczmienia w proszku

Czytaj więcej »

22 lipca 2022

Dlaczego warto podawać wodę już na początku rozszerzania diety?

Co pić do śniadania, obiadu i kolacji? Wskazówki dla całej rodziny

Zielone smoothie z młodym jęczmieniem

Zapisz się do newslettera All4Mom