Skład mleka kobiecego zmienia się w trakcie laktacji. Zależy między innymi od jej etapu, pory dnia, a także przebiegu danego karmienia. Pierwszym pokarmem noworodka jest siara, która powstaje w niewielkiej
Składniki (3 porcje): 3 marchewki 1 ziemniak 450 ml wody Mama i ja 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka natki pietruszki Wykonanie: Marchewki i ziemniaka obierz i pokrój w małą
Składniki (8 sztuk): 350 g obranych ziemniaków 1 garść świeżego szpinaku 1 łyżka serka wiejskiego 700 ml wody Mama i ja 1 żółtko 1 łyżeczka posiekanego
Pragnienie wpisane w fizjologię laktacji Wiele kobiet zauważa, że uczucie pragnienia pojawia się dokładnie wtedy, gdy dziecko zaczyna ssać pierś. To zjawisko ma swoje uzasadnienie fizjologiczne. Podczas karmienia piersią wydziela
1. Pozwól dziecku poznawać jedzenie we własnym tempie Neofobia żywieniowa oznacza niechęć lub obawę przed spróbowaniem nieznanego produktu. Jej największe nasilenie obserwuje się zazwyczaj między drugim a piątym
Składniki (1-2 porcje):• 50 g ryżu arborio• 180 ml wody źródlanej Mama i ja• 150 ml mleka• 10 dużych truskawek• 1 szczypta cynamonu Wykonanie:1. Ryż dokładnie
Mama i ja to naturalna woda źródlana pochodząca ze źródła zlokalizowanego na obrzeżach Słowińskiego Parku Narodowego. Woda jest wolna od zanieczyszczeń, a jej parametry są monitorowane
Składniki (2 porcje):• 20 g nasion chia• 100 ml wody Mama i ja• 30 ml mleka• 1/2 mango• szczypta cynamonu Wykonanie:1. Nasiona chia wsyp do miski,
Składniki (2-3 porcje):• 100 g piersi z kurczaka z chowu ekologicznego• 360 ml wody Mama i ja• 60 g ryżu gruboziarnistego• 35 g obranej marchewki• 2
Pierwsze miesiące – mleko w zupełności wystarcza W pierwszym półroczu życia niemowlę nie wymaga dodatkowego dopajania wodą. Zarówno mleko matki, jak i prawidłowo przygotowane mleko
Składniki (3-4 porcje): • 60 g łososia norweskiego hodowlanego bez skóry i ości• 300 ml wody Mama i ja• 80 g kaszy jaglanej• 80 g cukinii•
Niemowlęctwo, czyli fundament pierwszych posiłków W pierwszych miesiącach życia woda nie funkcjonuje jeszcze jako samodzielny napój do gaszenia pragnienia – tę rolę w 100% spełnia
