Odżywianie
Przepis na prosty i szybki obiad dla dzieci: Klopsiki z warzywami
Składniki: 300 g mięsa mielonego (np. z indyka lub kurczaka) 2 łyżki bułki tartej 1 jajko Sól, pieprz do smaku 3-4 ziemniaki Masło (do purée)
Składniki: 300 g mięsa mielonego (np. z indyka lub kurczaka) 2 łyżki bułki tartej 1 jajko Sól, pieprz do smaku 3-4 ziemniaki Masło (do purée)
Składniki: • 500 g mielonego mięsa wołowego • 1 mała cebula • 1 jajko • 1/2 szklanki bułki tartej • 250 ml wody Mama i ja
1. Placki ziemniaczane 2. Puree z marchewki 3. Makaron z serem 4. Omlet 5. Jajecznica 6. Chleb bananowy 7. Ciasteczka owsiane 8. Pierogi z serem 9.
Od kilku lat roślinne dania podbijają serca nie tylko wegan czy wegetarian, ale także mięsożerców. Nic dziwnego – ich przyrządzenie jest obecnie łatwiejsze, niż kiedykolwiek