Rozmowa z dziećmi o postanowieniach to nie tylko okazja do wspólnego spędzenia czasu, ale też wartościowa lekcja. Wyznaczanie własnych celów to szansa na rozwój umiejętności wyciągania wniosków i planowania. Dzięki temu dzieci uczą się patrzeć na swoje życie w perspektywie – dostrzegają, co chcą zmienić, na czym się skupić, jakie mają marzenia i jak mogą je realizować. Postanowienia noworoczne pomagają również w budowaniu poczucia odpowiedzialności. Gdy dziecko samodzielnie podejmuje decyzje dotyczące swoich celów, czuje się za nie odpowiedzialne, co wzmacnia jego wiarę we własne możliwości. Nawet najmniejsze sukcesy, jak choćby codzienne układanie zabawek na miejsce, mogą być dla niego źródłem dumy i satysfakcji.
Najczęstsze postanowienia dzieci – co je motywuje?
Cele, które wyznaczają sobie dzieci, różnią się w zależności od ich wieku, zainteresowań, osobowości i doświadczeń. – Maluchy w wieku przedszkolnym mogą koncentrować się na prostych celach, takich jak nauczenie się nowych umiejętności: jazda na rowerze, wiązanie butów czy układanie klocków w skomplikowane konstrukcje. Ich postanowienia często wynikają z ciekawości świata i chęci zdobywania nowych doświadczeń. Dzieci w wieku szkolnym natomiast często wybierają cele związane z nauką, sportem lub rozwijaniem pasji. Mogą to być na przykład nauka gry na instrumencie, osiągnięcie lepszych wyników w szkole czy regularne uprawianie sportu. W tym przypadku motywacją jest chęć samodoskonalenia i zdobycia uznania wśród rówieśników. Nastolatki często stawiają przed sobą bardziej ambitne cele, takie jak zaangażowanie w działania społeczne czy oszczędzanie na wymarzony cel lub podróż. W tym wieku dzieci zaczynają myśleć długoterminowo i świadomie planować przyszłość, próbując odkryć swoją drogę i tożsamość – mówi Adrienne Landry, metodolożka i ekspertka platformy Novakid.
Jak pomóc dzieciom w wyborze realistycznych celów?
Wyznaczanie celów, które są realistyczne i dostosowane do możliwości dziecka, to klucz do sukcesu. Rodzice mogą odegrać tu ważną rolę, pomagając dziecku zrozumieć, jakie postanowienia są osiągalne.
Podział na mniejsze etapy
– Warto też pomóc dziecku podzielić większe cele na mniejsze etapy. Jeśli celem jest nauka języka angielskiego, pierwszym krokiem mogą być próbne, dostosowane do wieku dziecka zajęcia online, w ramach których rozpocznie ono swoją nową przygodę w bezpiecznej i komfortowej dla niego przestrzeni. Dzięki temu dziecko nie zniechęci się trudnością zadania i z większym prawdopodobieństwem wytrwa w swoim postanowieniu. Jest to szczególnie istotne w perspektywie nauki organizacji pracy, ustalania priorytetów i zarządzania czasem – tłumaczy Adrienne Landry, metodolożka i ekspertka platformy Novakid.
Dopasowanie do zainteresowań
Postanowienia powinny być związane z tym, co dziecko naprawdę lubi. Jeśli uwielbia rysować, zamiast stale zachęcać je do nauki gry w szachy, można zaproponować zajęcia plastyczne. Dzięki temu dziecko poczuje się wysłuchane, a dodatkowo zyska przestrzeń na wykorzystanie swojej kreatywności i rozwój.
Rola rodziców i opiekunów w realizacji dziecięcych postanowień
Rodzice pełnią kluczową rolę w realizacji dziecięcych postanowień. Ważne, aby ich wsparcie było nie tylko motywujące, ale też oparte na zrozumieniu i akceptacji. Regularne rozmowy o tym, jak dziecko radzi sobie z realizacją postanowień, pozwalają monitorować postępy, a jednocześnie budują więź i pogłębiają wzajemne zaufanie i bliskość.
– Warto również bezpośrednio zaangażować się w realizację celów dziecka, ponieważ nic nie zmotywuje go tak jak przykład rodzica. Jeśli jego postanowieniem jest codzienny spacer, można zaproponować wspólne wyjścia, dzięki czemu noworoczne aktywności mogą stać się przyjemnym, rodzinnym rytuałem. Należy również pamiętać o świętowaniu nawet najmniejszych osiągnięć dziecka, co dodatkowo wzmocni jego motywację – dodaje Adrienne Landry, metodolożka i ekspertka platformy Novakid.
Pułapki i wyzwania – jak unikać frustracji?
W trakcie realizacji postanowień mogą pojawić się trudności. Kluczowe jest, aby unikać wywierania na dziecku presji i stawiania nadmiernych oczekiwań. Jeśli wybierze on cel, który wykracza poza jego możliwości, jego motywacja może się znacząco obniżyć, a frustracja wzrosnąć. Rodzice powinni pomóc w dostosowaniu planów do rzeczywistości, jednocześnie nie umniejszając marzeń dziecka. Istotnym punktem jest również unikanie porównywania dzieci do siebie nawzajem, co może prowadzić do poczucia niższej wartości. Zamiast tego warto podkreślać indywidualne sukcesy każdego dziecka.
Noworoczne postanowienia dziecka często nie mają prawa się udać bez pomocy rodziców. Zapisy na zajęcia, długie dojazdy samochodem czy nowa organizacja dnia może znacząco wpłynąć na samopoczucie wszystkich domowników. W takich sytuacjach należy pamiętać, aby nie wprowadzać w codzienną rutynę tak ogromnych zmian w krótkim czasie. Zamiast od razu zapisywać dziecko do szkółki piłkarskiej, najpierw warto wspólnie pograć na trawie za domem, aby zweryfikować, czy taka aktywność mu odpowiada. Podobnie – zamiast spędzać czas na staniu w korkach podczas dojazdów na zajęcia z angielskiego, najpierw warto przetestować, czy nasza pociecha polubi zajęcia online. W tym celu zarezerwować można darmową lekcję próbną, na przykład. na platformie Novakid, podczas której łatwo sprawdzić, jaki sposób nauki języka angielskiego odpowiada dziecku najbardziej. W ten prosty sposób łatwiej zrealizować noworoczne postanowienia, jednocześnie nie wprowadzając w codzienne życie zbyt wielu bodźców.
Korzyści płynące z realizacji postanowień
Realizowanie postanowień uczy dzieci samodzielności i odpowiedzialności. Każdy zrealizowany cel, nawet ten najmniejszy, buduje jego pewność siebie i motywuje do podejmowania kolejnych wyzwań. Dzieci, które od najmłodszych lat uczą się wyznaczać i realizować własne cele, łatwiej radzą sobie z wyzwaniami w dorosłym życiu. Kształtują w sobie proaktywne postawy, co może przełożyć się na sukcesy zawodowe i osobiste. Noworoczne postanowienia dzieci to coś więcej niż tylko lista życzeń. To doskonała okazja, by wspólnie z rodziną rozwijać pozytywne nawyki, uczyć się planowania i czerpać radość z osiągania nawet drobnych sukcesów. Wspierając najmłodszych w ich postanowieniach, nie tylko pomagamy im wzrastać, ale także budujemy silniejsze relacje rodzinne.
