Przebywanie w naturze, w tym spacery wśród przyrody dają wytchnienie głowie, redukują poziom kortyzolu, dotleniają. Generalnie spacerowanie daje mnóstwo prozdrowotnych korzyści, a co więcej – tę aktywność można polecić każdemu – bez względu na wiek i styl życia. Może nie o wszystkich benefitach spaceru wiedziałaś?
– Energiczne spacerowanie może ograniczyć ochotę na słodycze, ale także sprawić, że będziemy potrzebowali zjeść ich mniej!
– Regularne chodzenie łagodzi bóle stawów i potrafi zapobiec pojawianiu się stanów zapalnych. Szczególnie dobre jest dla kolan i bioder, które są najbardziej podatne na chorobę zwyrodnieniową stawów. Stawy są lepiej nawilżone, a mięśnie wokół nich stają się mocniejsze.
– Codzienny spacer poprawia naszą odporność. Dzięki niemu chorujesz rzadziej, a jeśli już coś cię dopadnie, przechodzisz chorobę lżej i szybciej dochodzisz do siebie.
Dołóż do swojej codziennej spacerowej rutyny regularną pielęgnację skóry kosmetykami zawierającymi naturalne substancje. Zmianę
na lepsze – w wyglądzie i samopoczuciu – poczujesz bardzo szybko!
Do pielęgnacji ciała: BARWA HIPOALERGICZNA Hipoalergiczne Tradycyjne Polskie Szare Mydło w kostce 4,49 zł/100 g
Zostało stworzone na bazie oleju roślinnego. Mydło skutecznie usuwa zabrudzenia, nie podrażniając i nie uczulając delikatnej skóry. Może być stosowane do mycia nie tylko rąk, ale także całego ciała. Dodatkowo sprawdza się również jako środek piorący, z powodzeniem zastępując mogące wywołać reakcję alergiczną proszki.
Produkt przeciwstarzeniowy na noc: NUXE Nuxuriance ULTRA Krem przeciwstarzeniowy na noc 259 zł/50 ml
Teraz w zupełnie nowej, rewolucyjnej odsłonie z Technologią ALFA [3R], która jest skuteczniejsza niż retinol w 3 kluczowych działaniach na skórę: rewitalizuje, regeneruje i redukuje zmarszczki. W samym sercu tej wyjątkowej technologii znajduje się trio składników pochodzenia naturalnego oferujących globalną korektę przeciwstarzeniową skuteczniejszą niż retinol w zwalczaniu głównych oznak starzenia: kwas hialuronowy, organiczny ekstrakt z lucerny siewnej oraz ekstrakt z liliowca rdzawego. Ten krem o luksusowej konsystencji ujędrnia, naprawia i regeneruje skórę podczas snu
Do okolic oczu i ust: PERFECTA BIO KOLAGEN Krem pod oczy i na okolice ust
21,99 zł/15 ml
To naturalny reduktor zmarszczek mimicznych pod oczy i na okolice ust, stworzony w 98% ze składników pochodzenia naturalnego. Silnie wygładza zmarszczki i rozjaśnia cienie pod oczami. Intensywnie pielęgnuje delikatną skórę wokół oczu i ust, poprawia jej napięcie oraz zmniejsza widoczność linii mimicznych. Delikatna, kremowa formuła gwarantuje natychmiastowe wygładzenie i rozświetlenie (gwarantują je subtelne drobiny, które ładnie „stapiają się” ze skórą, dając wyraźny efekt rozświetlenia i blasku).
Rozświetlający krem: YOSKINE VEGE ZOOM Rozświetlający krem na dzień i na noc
54,99 zł/50 ml
To wegański krem, który rozświetla i doskonale nawilża skórę. Dodatkowo wygładza oraz nadaje cerze zdrowy, wypoczęty wygląd. Udoskonala koloryt i dodaje skórze blasku. Zawiera wyciąg z japońskiego cytrusa. Minimalistyczna formuła, która zawiera tylko 12 składników, jest prosta, lecz jednocześnie umiejętnie skomponowana, aby zapewniać niezbędną skuteczność oraz komfort.
Dla wsparcia od wewnątrz: REMÉ KOLAGENOWA FORMUŁA PIĘKNA CAFFÈ LATTE O SMAKU ORZECHOWYM 90 zł/150 g(30 porcji)
Kolagenowa Formuła Piękna Remé o smaku caffe latte o smaku waniliowym lub orzechowym obok pepetydów kolagenowych zawiera kofeinę (wersja orzechowa 40 mg na porcję, waniliowa – 32 mg w jednej porcji). Taka „kawa” dzięki kombinacji składników aktywnych pozytywnie wpływa na wygląd i kondycję skóry, włosów i paznokci. Podaruj sobie produkt, który będzie wspierał Cię „od wewnątrz” w codziennej pielęgnacji.
Krem ochronny: Cannabotech FormuGuard Antioxidant Cream
149,99 zł/50 ml (dostępne w Super-Pharm i na superpharm.pl)
To nawilżający krem do twarzy, który oferuje innowacyjny sposób ochrony przed skutkami zanieczyszczonego środowiska. Dzięki unikalnemu połączeniu najwyższej jakości oleju CBD i grzybów funkcjonalnych, które wykazują silne właściwości przeciwutleniające i ochronne, kosmetyk skutecznie zabezpiecza skórę przed wolnymi rodnikami i zanieczyszczeniami oraz niweluje stany zapalne i podrażnienia. Bogactwo składników aktywnych zawartych w wyciągach sprawia, że kosmetyk dodatkowo stymuluje i odżywia skórę. Dodatek masła shea, oleju z pestek granatu i orzechów macadamia wzmacnia działanie kremu i odpowiada za efekt niezwykle nawilżonej i wygładzonej skóry.
