Rola snu w efektywności treningowej. Regeneracja i wytrzymałość
To, jak bardzo ważny jest sen, często uświadamiamy sobie dopiero wtedy, gdy zaczyna nam go brakować. Problemy ze snem, zarówno te dotyczące jego ilości, jak
To, jak bardzo ważny jest sen, często uświadamiamy sobie dopiero wtedy, gdy zaczyna nam go brakować. Problemy ze snem, zarówno te dotyczące jego ilości, jak
Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy kupić jedno opakowanie dowolnego produktu pod marką HARIBO, zachować dowód zakupu i zarejestrować paragon na stronie www.haribokonkurs.pl. Następnie należy
O pozytywnych skutkach regularnego uprawiania sportu dla odpowiedniego rozwoju dzieci powiedziano już chyba wszystko: wzmacnia ciało, poprawia metabolizm, pomaga w nauce, zapobiega wadom postawy, uczy
W imprezie wystartowało blisko 700 biegaczy, rywalizujących na 8 dystansach, w tym – po raz pierwszy – na trasie GUT-66. Rekord królewskiej trasy Biegu 7
Choroba ciała i duszy Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, w której nadmierna aktywność układu odpornościowego powoduje przyspieszone tworzenie się komórek skóry. Skutkuje to powstawaniem czerwonych,