Odżywianie
Kokosowa owsianka twarogowa
Składniki (2-3 porcje):• 50 g płatków owsianych błyskawicznych• 250 ml wody Mama i ja• 20 g wiórków kokosowych• 100 g twarogu półtłustego• 1-2 łyżki miodu• Sezonowe
9 czerwca 2025
Składniki (2-3 porcje):• 50 g płatków owsianych błyskawicznych• 250 ml wody Mama i ja• 20 g wiórków kokosowych• 100 g twarogu półtłustego• 1-2 łyżki miodu• Sezonowe
Piątnica to uwielbiana przez Polaków marka znana z najwyższej jakości produktów nabiałowych, które obecne są w prawie 95% gospodarstw domowych w naszym kraju. Wprowadzona nowość
Jak wskazują naukowcy w badaniach, białko powinno być stałym elementem zdrowej i zrównoważonej diety. Głównym jego źródłem są m.in. sery, ryby, mięso, orzechy, jaja czy