Składniki (3 porcje):
- 3 marchewki
- 1 ziemniak
- 450 ml wody Mama i ja
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka natki pietruszki
Wykonanie:
- Marchewki i ziemniaka obierz i pokrój w małą kostkę.
- W garnku zagotuj wodę, wrzuć warzywa i gotuj pod uchyloną pokrywką do miękkości.
- Pod koniec gotowania dodaj posiekaną pietruszkę i oliwę.
- Całość zblenduj na gładko.
O Mama i ja
Mama i ja – to w pełni bezpieczna, niegazowana woda źródlana, wyróżniająca się niskim stopniem mineralizacji i niewielką zawartością sodu. Stanowi optymalne uzupełnienie codziennej diety kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. Znakomicie nadaje się również do przygotowywania posiłków dla niemowląt i dzieci w każdym wieku.
Strona www: https://wodadladziecka.pl/
Cena:
1,5 ltr – 2,49 zł
0,5 ltr sport cap – 1,99 zł
0,35 ltr – 1,59 zł
Zobacz także
Q&A
Z czego przygotować zupę krem z marchewki dla dzieci?
Do przygotowania trzech porcji wystarczą 3 marchewki, 1 ziemniak, 450 ml wody, 1 łyżka oliwy z oliwek oraz 1 łyżka natki pietruszki. To prosty przepis oparty na kilku podstawowych składnikach, bez rozbudowanej listy dodatków i przypraw.
Jak przygotować zupę krem z marchewki?
Marchewki i ziemniaka należy obrać, pokroić w niewielką kostkę i ugotować w wodzie do miękkości. Pod koniec gotowania dodaje się posiekaną natkę pietruszki oraz oliwę z oliwek. Następnie całość wystarczy dokładnie zblendować, aż zupa uzyska jednolitą, gładką konsystencję.
Jak uzyskać gładką konsystencję zupy marchewkowej dla dziecka?
Najważniejsze jest ugotowanie marchewki i ziemniaka do pełnej miękkości, a następnie dokładne zblendowanie wszystkich składników. Ziemniak pomaga nadać zupie bardziej kremową strukturę, natomiast ilość płynu wpływa na jej gęstość. Gotową konsystencję warto dopasować do wieku dziecka i sposobu, w jaki radzi sobie ono z posiłkami o różnej strukturze.
