Zahamuj wypadanie włosów

Kosmetyki dla kobiet, Kosmetyki dla mężczyzn, Moda i uroda, REKLAMA

Nadmierne wypadanie włosów to jasny sygnał od organizmu, że mieszki włosowe potrzebują natychmiastowego wsparcia. I choć przyczyny łysienia u kobiet i mężczyzn są zazwyczaj różne, to fundament skutecznej kuracji pozostaje ten sam.

Przeciętnie wypada nam od 50 do 100 włosów dziennie. To zdrowa norma. Jeśli jednak zauważysz, że włosy się przerzedzają, nie czekaj, aż nadmierne wypadanie ustanie. Jak najszybciej zastosuj pielęgnację, która odblokuje mieszki włosowe, pobudzi mikrokrążenie skóry głowy i odżywi cebulki. Te trzy etapy pielęgnacji są niezbędne w hamowaniu łysienia, bez względu na to, jakie są jego przyczyny.

Przyczyny wypadania włosów u kobiet

Zaburzenia hormonalne – problemy z tarczycą, zespół policystycznych jajników, okres menopauzy osłabiają kondycję cebulek włosów.
Niedobory składników odżywczych – brak żelaza, ferrytyny, witamin z grupy B oraz cynku bardzo osłabia włosy. Wypada ich więcej, wolniej rosną.
Stres i zmęczenie – przewlekły stres i zmęczenie wprowadza mieszki włosowe w fazę uśpienia (telogen), co skutkuje nagłym przerzedzeniem włosów.
Częsta stylizacja – włosy osłabiają również zbyt ciasne upięcia, nadmiar produktów do stylizacji i rzadkie oczyszczanie skóry głowy, które prowadzi do zaczopowania mieszków włosowych.

Przyczyny wypadania włosów u mężczyzn

Łysienie androgenowe (typu męskiego) – głównym winowajcą jest dihydrotestosteron (DHT) – pochodna testosteronu. DHT powoduje miniaturyzację mieszków włosowych. Włosy stają się coraz cieńsze, krótsze i jaśniejsze, aż w końcu przestają wyrastać. To najczęstszy powód łysienia u mężczyzn.
Genetyka – jeśli ojciec lub dziadek borykali się z zakolami w młodym wieku, istnieje duże prawdopodobieństwo, że twoje mieszki włosowe są genetycznie nadwrażliwe na wspomniany DHT.
Nadmiar sebum i łojotok – u mężczyzn skóra głowy produkuje zazwyczaj więcej sebum niż u kobiet. Jeśli nie jest ono regularnie usuwane, dochodzi do zaczopowania ujść mieszków włosowych i stanów zapalnych, co osłabia cebulki i same włosy.

Profesjonalne wsparcie: trio od Yasumi

Bez względu na to, jakie są przyczyny łysienia u ciebie, warto sięgnąć po profesjonalne kosmetyki i systematycznie jest stosować. Marka Yasumi przygotowała kompleksową linię, która uderza w źródło problemu. Formuły kosmetyków to uniwersalna kuracja uderzeniowa, która skutecznie odpowiada na biologiczne mechanizmy wzrostu włosa zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Ich siła tkwi w biostymulacji. Piling gruntownie oczyszcza skórę głowy, odblokuje cebulki. Szampon wzmacnia oczyszczenie włosów i poprawia ich strukturę, a wcierka pobudza mikrokrążenie, dostarcza składniki odżywcze oraz pobudza cebulki włosowe do pracy.

1. Yasumi Enzymatic Scalp Peel – peeling do delikatnego oczyszczania skóry głowy. Usuwa martwy naskórek, nadmiar sebum i pozostałości po kosmetykach do stylizacji. Odblokowuje mieszki włosowe i sprawia, że wcierki lepiej się wchłaniają. Zawiera enzymy z ananasa, kwasy AHA z cytrusów, ekstrakt z marakui (witaminy z grupy B) oraz kojącą lukrecję. Cena 79,99 zł/200 ml

2. Yasumi Anti-Hair Loss Refreshing Shampoo – szampon do skóry głowy i włosów osłabionych i przerzedzonych. Wzmacnia cebulki i odbudowuje strukturę włosów. Hamuje ich nadmierne wypadanie, co sprzyja zagęszczeniu kosmyków. Zawiera argininę, ekstrakt z kozieradki oraz olejki: rozmarynowy, cytrynowy, jojoba. Cena 79,99 zł/350 ml

3. Yasumi Stimulating Scalp Spray – wcierka do skóry głowy, która pobudza mikrokrążenie, dostarcza składników odżywczych bezpośrednio do mieszków i przyspiesza wzrost nowych włosów (baby hair). Działa rozgrzewająco, by pobudzić cebulki do pracy. Zawiera kozieradkę, pokrzywę, skrzyp, trehalozę oraz stymulujący imbir i paprykę. Cena 69,99 zł/200 ml

Domowe sposoby na wzmocnienie włosów

Oprócz profesjonalnych kosmetyków, możesz wspomóc się dodatkowo domowymi sposobami hamującymi wypadanie włosów.

Codziennie wykonuj pięciominutowy masaż skóry głowy opuszkami palców. Poprawisz ukrwienie, dotlenienie i odżywienie mieszków włosowych.
Stosuj płukanki ziołowe. Pomagają napar z pokrzywy oraz ze skrzypu polnego. Wzmacniają włosy i koją stany zapalne skóry.
Niech twoja dieta będzie bogata w krzem i siarkę. Jedz jajka, ryby, orzechy oraz pestki dyni.
Raz na dwa tygodnie wmasuj w skalp mieszankę: jedna łyżeczka oleju rycynowego i trzy łyżeczki oleju migdałowego. Zostaw na dwie godziny. To skuteczna metoda, by odżywić skórę głowy, choć wymaga cierpliwości przy zmywaniu.

Dostępny na https://sklep.yasumi.pl/ oraz w Instytutach Yasumi https://gabinety.yasumi.pl/

Zobacz także

Jesienne przesilenie? Włosy też to czują! Dlaczego wypadają właśnie we wrześniu?

Sygnały, że Twoje włosy wołają o pomoc – nie ignoruj ich!

Gdy włos wisi na włosku… – rozmowa ze specjalistą trychologiem

Skóra głowy – jak o nią dbać?

Oczyszczanie – pierwszy krok w pielęgnacji skóry głowy

Podstawowe zasady pielęgnacji włosów według trychologa

Zioła w pielęgnacji skóry głowy i włosów pod lupą trychologa

Więcej nowych i mocnych włosów dzięki serum pobudzającemu

Q&A

Kiedy wypadanie włosów jest jeszcze normą, a kiedy warto zacząć przyglądać się temu uważniej?

Nie każde zwiększone wypadanie włosów od razu oznacza poważny problem, bo włosy naturalnie przechodzą swój cykl wzrostu i wypadania. Czujność warto jednak zachować wtedy, gdy zauważasz wyraźnie większą ilość włosów na szczotce, pod prysznicem albo na ubraniach przez dłuższy czas, a do tego pojawia się przerzedzenie, osłabienie fryzury lub pogorszenie kondycji skóry głowy. Znaczenie ma także kontekst: stres, zmęczenie, zmiany hormonalne, ciąża, dieta czy sezonowe przesilenie mogą wpływać na cebulki. Jeśli problem nie mija albo zaczyna się nasilać, dobrze spojrzeć na niego szerzej niż tylko przez pryzmat samego szamponu.

Czy przy wypadaniu włosów ważniejsze są wcierki i suplementy, czy jednak codzienna pielęgnacja skóry głowy?

Najczęściej to właśnie codzienna pielęgnacja skóry głowy okazuje się fundamentem, od którego warto zacząć. Jeśli skalp jest przeciążony, podrażniony albo źle oczyszczany, nawet ciekawe kuracje dodatkowe mogą nie dawać takiego efektu, jakiego się oczekuje. Dopiero na dobrze zaopiekowanej skórze głowy łatwiej sensownie budować kolejne kroki, takie jak wcierki czy bardziej ukierunkowane produkty. Właśnie dlatego przy problemie wypadania włosów tak ważne jest patrzenie na całą rutynę, a nie tylko na jeden „magiczny” kosmetyk.

Jakich błędów najczęściej warto unikać, gdy chcemy zahamować wypadanie włosów i nie pogorszyć sprawy?

Bardzo często problemem jest działanie zbyt gwałtowne albo chaotyczne: zmienianie wielu produktów naraz, sięganie po zbyt mocne kosmetyki lub ignorowanie potrzeb skóry głowy. Nie pomaga też odkładanie tematu na później, gdy objawy są już wyraźne i utrzymują się od dłuższego czasu. Wypadanie włosów zwykle wymaga spokojnej obserwacji, cierpliwości i bardziej uporządkowanego podejścia niż szybkich eksperymentów. Im szybciej uda się uchwycić przyczynę i uprościć pielęgnację do sensownych kroków, tym większa szansa, że włosy zaczną odzyskiwać równowagę.